Блог
29.12.2020
Практику, как одежду, следует подбирать строго под себя. Мы выбираем одежду согласно размеру, фасону, времени года и контексту, в котором собираемся в ней ходить. Практику же […]
28.12.2020
Несомненно, кто-то еще задержался в эпохе модернизма и продолжает жить по классическим правилам консьюмеризма, поглощая материальные блага. Однако очевидно, что тенденция перехода к пост-модернизму, для которого […]
16.12.2020
Анастасия Дубинская, ученый-психофизиолог, специалист по нейромышечной реабилитации лица и антивозрастному массажу, основатель школы естественного омоложения «Ревитоника» рассказывает, как вернуть молодость и красоту лицу, не прибегая к […]
11.11.2020
Сегодня нам приходится быстро адаптироваться под происходящие перемены: ZOOM-вечеринки, онлайн-тренировки, переход на дистанционную работу. Изменения – это всегда трудно, однако в нашем случае всеобщий переход на […]
11.11.2020
Наше физическое и духовное тела встречаются в семи энергетических центрах. Четыре первых чакры расположены вдоль позвоночника. Пятая, вишуддха, охватывает область горла, челюсть, шею, рот и щитовидную […]
08.11.2020
Эта короткая тренировка длится всего минуту, и она быстро преобразит вашу спину. Упражнения помогут вашим мышцам сбросить напряжение и сделают вас более гибкими.
08.11.2020
Аюрведа считает, что аллергия возникает из-за дисбаланса дош и нарушения циркуляции энергии. Вирус, кризис или что бы там ни было, а обычных человеческих болезней никто не […]
08.11.2020
Когда вы занимаетесь самостоятельно в домашних условиях, есть опасность упустить важные моменты, влияющие не только на результат, но и на мотивацию, здоровье и самочувствие. Без контроля […]